Calzini a letto: meglio dormire con o senza? La scienza rivela la risposta
Dormire con i calzini può aiutarti ad addormentarti più velocemente e migliorare la qualità del sonno grazie alla vasodilatazione che regola la temperatura corporea. Tuttavia, per chi si surriscalda facilmente, dormire senza può risultare più confortevole. Scopri come scegliere la soluzione ideale per un riposo ottimale. Dormire è essenziale per il nostro benessere, ma spesso … Leggi tutto