Perdi peso e torna in forma per Natale: i 5 consigli del nutrizionista
Come raggiungere la forma fisica desiderata prima del Natale con i 5 semplici consigli di Raj Ganpath. Dalla gestione delle opinioni al cibo, passando per l’importanza dell’esercizio e della costanza, questi suggerimenti ti aiuteranno a sentirti meglio e a perdere peso in modo equilibrato e sostenibile. Con l’arrivo delle festività natalizie, molte persone si pongono … Leggi tutto